Livet blir mycket enklare om du......
Struntar i vad andra tycker o säger om dig.
Inte dömer andra för deras vägval.
Minskar kontakten med människor som får dig nedstämd,
trött,arg, ledsen o förvirrad.
Släpper taget om sånt som inte är bra.
Väljer vänner som gör dig glad och upplyft och får vara den du är.
Tänker positiva tankar o tar ansvar för dina egna tankar.
Slutar ta ansvar för andras handlingar.
Väljer saker som ger dig ro o glädje.
Välj bort saker som gör dig svag o får dig att må dåligt.
Acceptera dig själv som den person du är.
Säger ja till dagen o njuter av det lilla som sker idag.