Fruktsallad.

Idag är det mumsigt med smaskig fruktsallad

när det är soligt och varmt.

Här kommer ingredienserna.

Förslag på frukt att ha i fruktsallad.

Apelsiner

Kiwifrukter

Bananer

Äpplen

Vindruvor

Nektariner

Mango

Passionsfrukter

Päron, färska eller i burk.

Persikor, färska eller i burk.

Tillagning.

1. Skala och dela valfria frukter.

2. Häll på lite juice eller alkoholfri cider som dressing.

3. Servera med yogurt, vaniljkesella eller keso.

För dig inte tål allt.

Utan mjölk: Uteslut yougurt, vaniljkesella, keso.

 Välj juice eller alkoholfri cider.

Utan gluten: Inga problem, ingår inte i receptet.

Utan ägg: Inga problem, ingår inte i receptet.

Laktoslågt: Välj låklaktos yoghurt.