Mål för massage i förskolan/skolan.

Mål för massage i förskolan/skolan.

Massage ger följande effekter på kroppen:

 Minskar muskelspänningar.

 Sänker nivån av stresshormoner.

 Ökar nivån av lugn och ro hormonet - oxytocin.

 Ökar blod- och lymfcirkulationen.

 Bättre utveckling av nervsystemet.

 Förbättrar vakenheten.

 Ökad koncentrationsförmåga.

 Bättre inlärningsförmåga.

Genom massage i förskola/skolan vill vi uppnå följande mål:

 Hjälpa barnen till en starkare självkänsla.

 Öka barnens kroppsuppfattning.

 Förbättra barnens sociala beteende.

 Minska barnens muskelspänning.

 Ge barnen en stund lugn och ro där nivån av stresshormoner sänks.

 Öka nivån av lugn och ro hormonet – oxytocin.

 Förbättra vakenhet och medvetenhet.

 Minska smärta, exempelvis huvudvärk.

 Barnen blir sedd och uppmärksammad av den som

masserar.