Ansiktsmassage.

Ansiktsmassage.

¤ Pannan: Stryk med tummarna från mitten av pannan och utåt.

¤ Näsan: stryk från näsryggen och ut på kinderna.

¤ Hakan: Stryk med hela handen från hakan och upp över kinderna.

¤ Ögonbrynen: stryk ögonbrynen från näsan och ut mot tinningarna.

¤ Ögonen: cirkla runt ögonen (rita glasögon).

¤ Tinningarna: gnugga tinningarna försiktigt.

¤ Käkarna: Gnugga just där käkarna möts (en liten bit framför örat).

¤ ”Regndroppar” med fingertopparna över hela ansiktet.

Denna massagesaga uppskattas väldigt av barnen.

Varje övning görs växelvis med höger och vänster hand.